この記事では、内面的な成長がどのようにあなたの人生をより良いものにするのかについてお伝えいたします。
そのためにまず、見た目や外側からではなく、内面から変化を起こすことの重要性、それが長い目で見てどのような利益をもたらすかについても理解していきましょう。
では、どのようにして人生に前向きな変化をもたらすことができるのか、このまま読み進めてみてください。
内面的な成長は、どのように人生をより良いものにするのか？
私たち一人ひとりはロボットではありません。それぞれこの世に生まれでた、特有の個性を持っています。あなたの存在を支える土台と言えるでしょう。
この土台は一人ひとり違って、人生で起きる出来事に対して、何を感じ、それにどう対処していくのか？ということに関わってきます。
目に見えない土台だからこそ、あなたの人生において、より良い決断や行動をするのに役立ちます。
逆に、この土台を全て無視して、目に見えるものだけを追い求めていくとどうなるでしょうか？
とにかくお金を稼ぐことだけを求めたり、高級品を買って見せびらかしたり、いい大学、いい会社に入るだけのために、勉強や資格試験を受けたりと続けた結果、
せっかくこうしたものを手に入れたのに、病気になったり、大切な人と分かり合えなくなったり、人生に不具合が出てきます。
まるで穴の空いたコップみたいに、いくら外側で手に入れた優越感やモノを詰め込んだとしても、どんどん出ていってしまうのです。
内面的な成長があれば、あなた自身を満たすコップは、どんどんあなたを満足させるもので満たされていくでしょう。そうしてこの世を去るとき、この地球で大いに満たされた！との思いを抱くことができます。
内面から変わるために必要な自分を俯瞰する力
内面的な成長は、努力や忍耐で乗り越えることではないことも覚えておいてください。それはひっそりとし、静かな内なる自分との対話とも言えるでしょう。
自分の人生に前向きな変化をもたらすことができます。まるで足に重りを課せられた囚人のような状態から、一つひとつ足枷を外していく作業です。
毎日、朝起きる時、今の自分は何を感じているのか？どんな時に嬉しくなり、どんな時に悲しさ、怒りを覚えるのか？そういったことを一つずつ認識して、自分を俯瞰する力をつけていきます。
それは決して、努力して耐えて何か資格を取得したり、難しい勉強をすることではありません。この自分自身と共にあり続けることなのです。
自分を俯瞰する力がない人は、これらとは逆のことをして、人生に混乱が訪れてしまっています。
例えば、その人にとって、嫌な体験をして不機嫌になりました。俯瞰する力がなければ、なぜ今、この"感情"にずっと呑まれてしまい、嵐の中を進む小舟のように振り回され続けます。
そして、自分の感情に振り回され続けることで、周りに八つ当たりをしたり、やけ酒やタバコ、ギャンブルなどで鬱憤を晴らしていきます。
本来その感情はその人自身のものです。それを誰かやモノが解消してくれると責任を放棄しているのです。
仮にそういう人にあなたが八つ当たりされたとしても、それはその"誰か"自身が責任を持つべきなのです。決してあなたのせいではありません。
俯瞰する力が、あなたの内面の成長をより助けてくれます。
内なる成長は、長い目で見るとどのようなメリットがあるのか？
自分の土台を認識し、俯瞰する力を身につけることだけでも、だいぶ人生に違いをもたらすことができます。
そして何より、内面の成長は長い目で見て、多くのメリットがあります。それは"自分軸"という方位磁石を手にできるということです。別の言い方をすれば、未来のイメージが明確になるという感覚です。
｢未来のイメージ｣は持っているか？
持っていないなら、今からでも作ろう
それが人生の地図となって
窮地のあなたを助けてくれるだろう。
エウクレイデス(数学者)
自分だけの方位磁石は、あなたが人生という地図の現在地を知る助けになるばかりでなく、どこにいきたいのか？いくべきなのか？ということも示してくれます。
内面の成長を目指さない人は、たどり着きたいところへいつまで経っても、たどり着けません。なぜならそれは、北極を目指していると思っていても、実際は南極に向かって歩いている状態なのです。
例えば、他人に気に入れられようと努力したり、自分には合わない仕事や役割を耐えて続けても、本当に自分が望むことではないため、自分の人生の大きな負担になります。
逆に、内面の成長から始める人は、外側でどんなことが起きても、それに対処できるようになります。
なぜなら、内面の成長をしてきた人は、自分の現在地がわかるに加えて、進みたい道もわかるため、堂々と外側の出来事に向き合えるのです。
他人から見ると、両者の違いはあまりわからなかも知れませんが、実際本人たちの内面で起きていることは、空と地面くらいの差があります。
こうして、長い目で見て、あなたにとって充実した人生を送ることができるようになります。
まとめ
内面的な成長は、さまざまな意味であなたの人生をより良いものにします。それは、自分を認識し土台を知ること、自分を俯瞰する力を身につけることで、確固たる自分が出来上がります。
そして、自分だけの人生の方位磁石を基に人生を創造し、よりよく生きるための手助けにもなります。ですから、人生をより良くする方法を探しているのなら、内面の成長は素晴らしいスタート地点となります。
また、他人軸と自分軸の違いをより明確にすることで、生き方の理解を深めることができるでしょう。ぜひこちらの記事も、参考にしてみてください。
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他人軸から自分軸にシフトする方法
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。